Gymnastique Volontaire
Associations, Associations sportives
La Gymnastique Volontaire, ou GV Corenc, est affiliée à la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire (F.F.E.P.G.V.). C’est une association à but non lucratif, reconnue d’utilité publique depuis 1976.
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La Fédération a pour objectif, par l’intermédiaire de ses clubs, de développer la pratique du sport et de lutter contre la sédentarité. Nous nous engageons à proposer un sport accessible à chacun, quel que soit l’âge, le sexe, les capacités physiques, ou les revenus, dans une approche collective et conviviale. Le but est d’entretenir, d’améliorer, de dynamiser la santé, le bien-être et la qualité de vie, ainsi que les relations sociales et citoyennes. Forte de 485 000 licenciés, 5 300 clubs et 7 300 animateurs diplômés, la F.F.E.P.G.V. est aujourd’hui la première fédération sportive non compétitive.
Les séances d’une heure sont conduites par différents animateurs, tous formés et diplômés, qu’ils soient salariés ou bénévoles.
La spécificité de la GV est de permettre d’accompagner chaque personne dans sa démarche grâce à une pédagogie adaptée et différenciée, le tout dans une ambiance bienveillante et détendue.
Les prix pratiqués sont calculés au plus juste pour permettre au plus grand nombre de pouvoir y participer.
À Corenc, différents cours sont proposés : gymnastique dynamique et douce, stretching (étirements), Pilates, Qi-gong, postural ball, randonnée pédestre à la demi-journée ou journée – en hiver raquettes. Les séances commencent par un échauffement afin de prévenir les accidents musculaires et articulaires. Pour diversifier et enrichir la pratique, différents types de matériel sont à notre disposition : élastiques, lests, ballons, « glidings », « steps », rouleaux, cercles, bâtons, etc.
- Les cours sont dispensés dans 2 gymnases, de septembre à juin :
Salle Mure-Ravaud, à côté de la mairie :
- Lundi : Gym à 8h30 et à 9h40.
- Mardi : Gym douce à 9h20.
- Mercredi : Gym à 8h25, stretching à 9h30.
- Jeudi : Stretching à 10h30, postural ball à 12h00.
Salle Fernand-Boucher (Village)
- Lundi : Qi Gong à 18h40
- Mercredi : Stretching à 17h30, Pilates à 18h40.
- Vendredi : Gym à 8h30.
- Les randonnées : mardi en demi-journée ou journée, circuit déterminé chaque semaine.
Nous vous attendons nombreux pour une nouvelle saison de sport – santé !
Site web « vitafede.ffepgv.fr » – Contact : gvcorenc@gmail.com.